Andrea Capizzi vermittelte Möglichkeiten der Selbstverteidigung und Einblicke in das abwechslungsreiche Training des "Martial Arts Combat" (MAC). Die insgesamt 14 Teilnehmer machten begeistert mit und stellten viele Fragen. Das Training war sehr intensiv und Andrea Capizzi motivierte immer wieder, sodass niemand vorzeitig aufgab. In Partnerübungen wurden die eingeübten Verteidigungselemente weiter veranschaulicht und ausprobiert.
